हाइट ग्रुप ऑफ इंस्टिट्यूट शाहपुर में योग शिविर का आयोजन
हिमखबर टीम – हिमाचल प्रदेश
प्रत्येक वर्ष की भन्ति 21 जून को अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष पर आज हाइट ग्रुप ऑफ़ इंस्टिट्यूशन शाहपुर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। जिसमें आयुर्वैदिक सेंटर पहशलवान शाहपुर से योगा इंस्ट्रक्टर मिस रजनी ज़रियाल मौजूद रही।
यह योग शिविर फाइव एच आई (इंडिपेंडेंस) कंपनी एन,सी,सी, धर्मशाला के निर्देशानुसार आयोजित किया गया। जिसमे हाइट ग्रुप के मैनेजिंग डायरेक्टर दुष्यंत कायस्था प्रधानाचार्य डॉ अर्जुन कुमार तथा सभी विभागों के अध्यापक उपस्थित रहे
इस योग शिविर में एनसीसी कैडर के साथ-साथ अन्य विद्यार्थियों ने भी भाग लिया ।
रजनी ज़रियाल ने योग के महत्व एवं उपयोगिता के बारे में विस्तृत रूप से व्याख्यान दिया तथा योग से संबंधित विभिन्न आसन के बारे में बताया और मौके पर मौजूद छात्र छात्राओं ने योगाभ्यास किया। आगे बताया गया कि योग हमें शारीरिक, मानसिक तथा आध्यात्मिक रूप से हमारा विकास करता है और हमारे शरीर के अंदर उत्पन्न विभिन्न बीमारियों, व्याधियों अगला का प्राकृतिक रूप से उपचार करता है।
योग स्वस्थ जीवन लेख शैली का एक अभिन्न अंग है। आज के इस उपभोक्तावार्द. युग में हम बहुत सारे शारीरिक विसंगतियों से ग्रसित हो चुके हैं। योग को अपने जीवन में अपनाकर हम स्वस्थ, शांतचित्त तथा निरोग हो सकते हैं।
प्राचार्य अर्जुन कुमार जी ने बच्चों को योग के विभिन्न फायदे और आसन के बारे में बताया और सारे लोगों से यह अपील किया कि हम योग को निश्चित रूप से अपने दिनचर्या में शामिल करेंगे तथा एक स्वस्थ समाज और राष्ट्र के निर्माण में अपनी भूमिका अदा करेंगे। अंतररष्ट्रीय योग दिवस को मनाने उदेश्य लोगों को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के प्रति जागरूक करना है।
लिटिल फ्लाबर स्कूल दुराना में मनाया गया दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस।
उपमण्डल ज्वाली के तहत दुराना के लिटिल फ्लाबर वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला में दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस स्कूल के चेयरमैन किशोर चौधरी की अध्यक्षता में बड़े ही हर्षोल्लास से मनाया गया । स्कूल के शारीरिक शिक्षक राजेश ने योग का जीवन में महत्व तथा योग को संपूर्ण विश्व में प्रख्यात करने बारे जानकारी विद्यार्थियों को दी तथा योगासन और प्राणायाम करवाए।
विद्यार्थियों ने बाहरी रूप से शरीर को स्वस्थ बनाने हेतु वृक्षासन , ताड़सन वज्रासन ,पद्मासन, चक्रासन, हलासन और चक्रासन, पादहस्तासन, दंडासन पर्वतासन आदि आसन किए। इसके साथ ही आंतरिक रूप से शरीर को स्वस्थ बनाने हेतु भ्रामरी ,अनुलोम – विलोम, भस्त्रिका आदि प्राणायाम किए।
विद्यालय प्रधानाचार्य राकेश कुमार ने कहा कि योग हमारे जीवन में अत्यंत महत्वपूर्ण है, हम सभी को अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाना चाहिए। इस मौके पर स्कूल के समस्त शिक्षक व छात्र मौजुद रहे।
डीएवी पब्लिक स्कूल तियारा में योग दिवस की धूम।
आज 21 जून को डीएवी पब्लिक स्कूल तियारा में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बहुत जोश से मनाया गया। प्रधानाचार्या एकता अत्तरी ने बताया कि स्कूल के सभी विद्यार्थियों ने एल के जी से से ग्यारहवीं कक्षा के विद्यार्थियों ने बढ़ चढ़ कर भाग लिया। स्कूल अध्यापक नरेश, कुलभूषण और अक्षित राणा ने विद्यार्थियों के साथ कुछ एक योगासन के बारे में बताया और उनका क्या महत्व है उसके बारे में भी बताया।
इसके साथ विद्यार्थियों दक्ष, रुद्रा, सान्वी, अक्षित, संचित, सक्षम, रोनित, वंशु, निहारिका, मानवी, भवितव्य, अर्पित, प्रणव ने भी विभिन्न योगासन जैसे मयूरासन, शीर्षासन, तुलासन, पश्चिमोतनस्य, अनुलोम विलोम, कपाल भारती, दिमाग को सुदृढ़ करने वाले योग करवाये गए। प्रधानाचार्या ने बताया कि योग करने से हमारे अंदर का विकास सुदृढ़ होता है और हमें योग करने की दिनचर्या बनानी चाहिए।
हारचक्कियां के अंतर्गत आने वाले विद्यालय डिब्बर – 2 में मनाया गया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
आज विश्व योग दिवस के शुभ अवसर पर सम्भाग उत्तर हिमाचल भाग नूरपुर आंचल नगरोटा सूरिया हारचक्कियां के अंतर्गत आने वाले विद्यालय डिब्बर-2 मनाया गया
इसमे एकल विद्यालय के साथ-साथ प्राथमिक विद्यालय डिब्बर के बच्चों ने भी बड़ा-चढ़ाकर भाग लिया और साथ ही में अध्यापक वर्ग व प्रधानाचार्य की उपस्थिति में योग करवाया गया।
बच्चों ने ताड़ासन,सूर्य नमस्कार, अनुलोम-विलोम आदि आसान किए वहां सच प्रमुख बलकित कौर ने योग का महत्व और उसके गुणों के बारे में बताया गया है। कार्यक्रम में रघुबीर सिंह (सीएचटी), विनय चंदेल (जेबीटी), संजीव वर्धन (जेबीटी),
रेनू (पीटीएमटीडब्ल्यू), पुष्पा देवी (कुक), संच प्रमुख, आचार्य आदि मौजुद रहे।
पतंजलि योग समिति हिमाचल प्रदेश जिला सोलन के सानिध्य में दयानंद आदर्श विद्यालय में मनाया गया दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस।
कंडाघाट के दयानंद आदर्श विद्यालय में दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पतंजलि योग समिति हिमाचल प्रदेश जिला सोलन की राज्य कार्यकारिणी सदस्या शांता आर्य की अगुवाई में बड़े ही हर्षोल्लास से मनाया गया । इस अवसर पर पतंजलि योग समिति से जुड़ी तहसील प्रभारी योगा टीचर बीना शर्मा का भी सहयोग रहा।
शांता आर्य ने योग का जीवन में महत्व तथा योग को संपूर्ण विश्व में प्रख्यात करने बारे जानकारी विद्यार्थियों को दी तथा योगासन और प्राणायाम करवाए। इस अवसर पर नेहरू युवा केंद्र कंडाघाट से नर्सरी टीचर ट्रेनिंग केंद्र की संचालिका राधा शर्मा अपने विद्यार्थियों सहित उपस्थित रही।
विद्यार्थियों ने बाहरी रूप से शरीर को स्वस्थ बनाने हेतु वृक्षासन , ताड़सन वज्रासन ,पद्मासन, चक्रासन, हलासन और चक्रासन, पादहस्तासन, दंडासन पर्वतासन आदि आसन किए। इसके साथ ही आंतरिक रूप से शरीर को स्वस्थ बनाने हेतु भ्रामरी ,अनुलोम – विलोम, भस्त्रिका आदि प्राणायाम किए।
विद्यालय के विद्यार्थियों द्वारा कराटे कोच राहुल जिस्टा की अगुवाई में लयबद्ध योग का शानदार प्रदर्शन किया जिसे सभी ने बखूबी सराहा। विद्यालय प्रधानाचार्या रमा शर्मा ने कहा कि योग हमारे जीवन में अत्यंत महत्वपूर्ण है, हम सभी को अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाना चाहिए। इस अवसर पर पतंजलि योग समिति से आई शांता आर्य द्वारा बच्चों को फल भी वितरित किए गए।
राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय रिवालसर में हर्षोल्लास से मनाया गया योग दिवस
राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय रिवालसर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े हर्षोल्लास के साथ मनाया गया। विद्यालय के प्रधानाचार्य श्री भाग सिंह ठाकुर ने बच्चों को नित्य योग करने के लिए प्रेरित किया प्रधानाचार्य महोदय ने कहा योग हमारी शारीरिक तथा मानसिक ऊर्जा को सहेज कर रखता है। इससे हमारा मन शांत रहता है।
इस अवसर पर एनसीसी के 50 कैडेट्स, एनएसएस के 100 स्वयंसेवियों ने, स्काउट एंड गाइड्स तथा विद्यालय के इको क्लब के छात्रों द्वारा विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया गया। इस वर्ष की थीम स्वयं समाज के लिए योग को मध्य नजर रखते हुए अनेक योग क्रियाओं को किया गया।
इस इस अवसर पर विद्यालय में ब्रह्म कुमारी सोमाजी मुख्य अतिथि के रूप में विद्यालय में पधारी थी तथा श्रीमती मीना देवी योग प्रशिक्षका ने भी विद्यालय में पहुंचकर अनेक योगासनों का अभ्यास सभी छात्रों को करवाया गया।
राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला कुठेड़ में योग दिवस की धूम
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला कुठेड़ में प्रधानाचार्य उज्जवल धीमान की अध्यक्षता में बड़ी धूमधाम से मनाया गया।
जिसमें आयुर्वैदिक हेल्थ डिपार्टमेंट और वैलनेस सेंटर से डॉक्टर गुरदीप डॉक्टर बालकृष्ण योगा इंस्ट्रक्टर डॉक्टर ममता गौरा फार्मासिस्ट अजीत और संजीव कुमार इसमें एनएसएस प्रभारी दिनेश कुमार सहयोगी प्रभारी सपना रानी सुरेखा बलविंदर विक्रम और समस्त स्टाफ उपस्थित रहा इसमें एनएसएस वॉलिंटियर्स और समस्त पाठशाला के विद्यार्थियों ने बढ़ चढ़कर भाग लिया।
धार स्कूल में बच्चों व शिक्षकों ने प्राणायाम व योगासन करके मनाया अंतराष्ट्रीय योग दिवस
राजकीय माध्यमिक पाठशाला धार गलू में 10 वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग दिवस मनाया गया। इस अवसर पर पाठशाला प्रभारी हेम राज व शिक्षकों द्वारा प्राणायाम व योगासन किया।
पाठशाला प्रभारी हेमराज ने इस वर्ष के शिर्षक स्वयं तथा समाज के लिए योग पर विस्तृत रूप से प्रकाश डाला। योग भारतीय ज्ञान परंपरा की अमूल्य धरोहर है।यह एक ऐसा विज्ञान है जो मन मस्तिष्क और आत्मा को परिष्कृत करता है।
इस अवसर पर वार्ड सदस्य नेहा ने छात्रों को मात्र योग दिवस नहीं परंतु नित्य योग करना चाहिए। इस अवसर पर भाषण प्रतियोगिता का आयोजन किया गया जिसमें सतलुज सदन के हिमांशु, प्रथम स्थान पर पूर्वांश दूसरे स्थान पर व शिल्पा तीसरे स्थान पर रही।
आयुष विभाग द्वारा रिवालसर में 10वां अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाया
10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयुश विभाग द्वारा आयुष फार्मेसी आफिसर भूप सिंह बंसल के नेतृत्व में रिवालसर झील के किनारे पर राज्य स्तरीय कार्यक्रम आयोजित किया गया।
इस कार्यक्रम में जिला परिषद सदस्य प्रिंयता शर्मा ने मुख्य अतिथि के तौर पर शिरकत की। अपने संबोधन में मुख्य अतिथि ने सबसे आह्वान किया कि योग को अपने दैनिक जीवन में सभी को अपनाना चाहिए जिससे मनुष्य रोग मुक्त जीवन जी सकें।
इस योग शिविर मे स्कॉट एंड गाइडस के लगभग 150 के करीब वोलंटियर ने भाग लिया। भारत स्कॉट एंड गाइड्स के स्टेट इंचार्ज मनोहर लाल ठाकुर ने अपने सम्बोधन मे कहा कि योग को अपने जीवन में सभी को अपनाना चाहिए योग से ही जीवन निरोग बन सकता है।
इस अवसर पर लोअर ग्राम पंचायत रिवालसर की प्रधान कौशल्या देवी,भारत स्काउट एवं गाइड के इंचार्ज मनोहर लाल ठाकुर उपस्थित रहे।
गैलेक्सी पब्लिक स्कूल के बच्चों ने मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस।
गैलेक्सी पब्लिक स्कूल नगरोटा सूरियाँ में 21 जून अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बच्चों द्वारा खूब उत्साह से मनाया गया। सबसे पहले स्कूल की हेड गर्ल अनु वाला ने योग दिवस पर भाषण देते हुए योग का अर्थ, इतिहास और महत्व बताया। इसके बाद आजाद, नेहरू, शिवाजी और टैगोर सदनों के बीच अंतर सदनीय प्रतिस्पर्धा करवाई गई।
जिसमें आजाद सदन से शिवेन गुलेरिया, अर्पित गुलेरिया, आकृति डोगरा, आकृति समकारिया, इप्शिता रंधावा, नेहरू सदन से शौर्य डडवाल, एरिक संधू, एकता, अक्षित कुमार, आस्था राय, शिवाजी सदन से नक्श चौधरी, पारस, श्रुति, अयम ठाकुर और आर्यन तथा टैगोर सदन से अन्वी, मनप्रीत सिंह, संचित गुलेरिया, नव्या पठानिया और आरुषि प्रतिभागी थे। प्रतिभागियों ने सभी बच्चों को योग करवाते हुए विभिन्न आसन जैसे वृक्षासन, कटिचक्रासन, गोमुखासन और धर्नुआसन इत्यादि करवाए ।
सभी प्रतिभागियों ने अपने-अपने हाउस को जीताने के लिए प्रस्तुतीकरण किया। प्रतिस्पर्धा के इस अवसर पर प्रतिभागियों के निरीक्षण के लिए स्कूल प्रबंधक निदेशक डॉक्टर गुलशन कुमार, निर्देशिका किरण लता वैद्य, प्रधानाचार्य अनुराग शर्मा, उप प्रधानाचार्या श्वेता वैद्य ने बतौर जज शिरकत की ।
अंत में प्रधानाचार्य अनुराग शर्मा ने बच्चों को योग विषय पर समझाते हुए कहा कि योग अनुशासन का विज्ञान है यह शरीर, मन और आत्म शक्ति का सर्वांगीण विकास करता है । योग स्वस्थ जीवन जीने की एक कला है जो भौतिक व आध्यात्मिक दोनों तरह के उत्थान को संभव बनाता है। इसलिए आप सभी बच्चों को मात्र एक ही दिन योग नहीं करना है अपितु अपनी रोजमर्रा की दिनचर्या में इसको शामिल करना है ताकि आपके मन और शरीर के बीच सामंजस्य स्थापित हो सके।
बिंदल ने दी योग दिवस की बधाई, जीवन में योग का बड़ा योगदान, योग दिवस के दिन कांग्रेस सरकार के प्रतिनिधि गुम
भाजपा प्रदेश अध्यक्ष डॉ राजीव बिंदल ने देश और प्रदेश वासियों को योग दिवस की बधाई देते हुए कहा की योग हमारे शास्त्रों का वो ज्ञान है जो हमारे जीवन को संपूर्ण करता है। योग सभी के दिनचर्या में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है क्योंकि जिस प्रकार से यह हमारे शारीरिक और मानसिक तेज को विकसित करने का कार्य करता है वह अद्भुत है।
उन्होंने कहा की योग किसी जाती, समुदाय, संप्रदाय से बंधा हुआ नही, यह सभी जन मानस के लिए हैं। प्रत्येक व्यक्ति योग के माध्यम से अपने जीवन शैली को और उज्जवल बनाता है, योग करने से हमारे शरीर में और जीवन में नए सुप्रतक्ष ऊर्जा उत्पन्न होती है। उन्होंने कहा की दुनिया भर में योग करने वालों की संख्या हर दिन बढ़ रही है और यह दिनचर्या उनके दैनिक जीवन का हिस्सा बनती जा रही है।
बिंदल ने कहा लोग अब फिटनेस के लिए निजी योग प्रशिक्षकों को नियुक्त कर रहे हैं और कंपनियां अपने कर्मचारियों के लिए मन और शारीरिक फिटनेस कार्यक्रमों में योग को शामिल कर रही हैं। इसने आजीविका के नए रास्ते खोले हैं। तनाव से लड़ने के लिए योग एक बहुत बड़ा शास्त्र है।
योग आज लोगों के सामने आने वाली कई समस्याओं का समाधान प्रदान करता है। योग केवल ज्ञान ही नहीं बल्कि विज्ञान भी है। सूचना क्रांति के इस युग में सूचना स्रोतों की बाढ़ आ गई है और मानव मन के लिए एक विषय पर ध्यान केंद्रित करना एक चुनौती है। इसका समाधान भी योग में है क्योंकि यह मन को केंद्रित करने में मदद करता है।
बिंदल में कहा अच्छा लगता अगर कांग्रेस के कुछ नेता भी योग दिवस के दिन राजनीति से उठ कर योग शिविरों में भाग लेते, योग राजनीतिक दल नहीं देखता, आयुष विभाग द्वारा प्रदेश सरकार के राज्य स्तरीय एवं जिला स्तरीय कार्यक्रमों में भी कांग्रेस सरकार के प्रतिनिधि गुम रहे।
